Być może słyszałaś o technice znanej jako „masaż drugiego podbródka”. Ten prosty, ale skuteczny, masaż pomaga wygładzić i ujędrnić skórę na dolnej części twarzy. Wykorzystuje się w nim masło kakaowe, olejek imbirowy Lymphatic oraz Neck tilt. Oto kilka wskazówek, które pozwolą ci zacząć. Spróbuj również rozciągnąć szyję, co może również pomóc w zmniejszeniu wyglądu podwójnego podbródka. Możesz wykorzystać techniki z poniższego filmu, aby wykonać masaż drugiego podbródka – cytat ten jest owocem pracy zespołu redakcyjnego portalu cneo.ro.
Olejek z imbiru limfatycznego
Pomijając korzyści płynące z zastosowania olejku z imbiru limfatycznego do masażu, może on być również korzystny dla zmniejszenia wyglądu podwójnego podbródka. Łyżeczkę tego olejku eterycznego zmieszaną z odrobiną mleka lub miodu można wmasować na szyi i szczęce. Jeśli masz skłonność do wrażliwości skóry, powinieneś najpierw rozcieńczyć olejek imbirowy w oleju nośnym. NAHA zaleca 20 kropli olejku eterycznego na uncję oleju nośnego. Olejek imbirowy Lymphatic ma właściwości przeciwzapalne i jest doskonałym wyborem do tego masażu.
Masło kakaowe
Aby zmniejszyć wygląd podwójnego podbródka, spróbuj masować masło kakaowe na dotkniętym obszarze. To bogate w składniki odżywcze masło pomaga zmniejszyć wygląd podwójnego podbródka i poprawia elastyczność skóry. Podgrzej masło w mikrofalówce i masuj je na dotkniętym obszarze przez 5 do 10 minut. Powtarzaj masaż co najmniej pięć razy w tygodniu przez dwa do trzech miesięcy, jeśli to możliwe. Alternatywnie, możesz zastosować sok z melona na ten obszar.
Pochylanie szyi
Jeśli chcesz mieć mniejszy podbródek, wypróbuj ten masaż twarzy. Odchyl głowę do tyłu i masuj szyję. To ćwiczenie pomoże spalić tłuszcz po bokach podbródka. Ponadto rozciągnie mięśnie szyi, co pomoże zmniejszyć wygląd podwójnego podbródka. Powtarzaj masaż przez dziesięć do piętnastu razy. Na koniec użyj olejku do twarzy do masażu podbródka.
Masaż drenażu limfatycznego
Niezależnie od tego, czy wykonujesz masaż drenażu limfatycznego podbródka w domu, czy w profesjonalnym otoczeniu, ważne jest, aby wiedzieć, jak prawidłowo wykonać ten masaż. Istnieje kilka kroków, które należy wykonać, w tym właściwy sposób trzymania i poruszania rękami. Po pierwsze, zacznij od podbródka i linii żuchwy, a następnie przesuwaj się w górę okrężnym ruchem w kierunku środka twarzy. Przesuwając się w górę, pamiętaj, aby po każdym rozciągnięciu zdjąć palce, aby zapobiec niepotrzebnemu ściśnięciu naczyń limfatycznych.
Białko jajka
Jeśli szukasz szybkiego domowego środka na podwójny podbródek, białko jajka może zdziałać cuda. Substancje te mają wiele korzystnych właściwości, w tym działanie antybakteryjne i antyoksydacyjne. Białko jajka również ujędrnia skórę, a uderzenia w górę pomagają przywrócić kolagen, który jest tracony wraz z wiekiem. Jeśli zrobisz to prawidłowo, białko jajka może napiąć skórę i dać Ci natychmiastowy lifting twarzy. To remedium jest tak proste, że możesz nawet użyć go jako maseczki do twarzy. Aby proces ten był bardziej wygodny i przyjemny, spróbuj zmieszać łyżeczkę oleju z kiełków pszenicy z białkami jaj.
Mleko
Mleko jest powszechnym produktem kosmetycznym, który był używany od wieków do różnych potrzeb urody. Krem w mleku pomaga napiąć skórę, co może pomóc w pozbyciu się podwójnego podbródka. Nałóż kilka kropel mleka na podbródek i masuj go przez kilka minut. Spłucz ciepłą wodą. Powtarzaj proces raz lub dwa razy dziennie, aż zauważysz rezultaty. Aby zmniejszyć rozmiar podbródka, możesz również regularnie pić zieloną herbatę. Zielona herbata ma właściwości przeciwstarzeniowe, które pomagają wypłukać toksyny z Twojego organizmu.
Miód
Jeśli cierpisz z powodu podwójnego podbródka, możesz spróbować masażu twarzy. Delikatny masaż szyi, szczęki i twarzy pomoże zmniejszyć wygląd tego problemu. Możesz znaleźć mnóstwo filmów o masażu twarzy na YouTube. Możesz spróbować pochylenia szyi, które może być dobrym punktem wyjścia do masażu. Napina on mięśnie gardła, zmniejszając tym samym wygląd podwójnego podbródka.
Olejek kokosowy
Twarz z olejem kokosowym to odwieczne remedium na gładszą skórę. Nadaje się do wszystkich rodzajów skóry i może być stosowany okrężnymi ruchami. Nałóż tyle oleju kokosowego, ile Twoja skóra jest w stanie wchłonąć, unikając pozostawiania filmu. Następnie codziennie delikatnie masuj drugi podbródek niewielką ilością oleju. Jeśli chcesz uzyskać maksymalne rezultaty, spróbuj użyć zimnotłoczonego oleju kokosowego Extra Virgin firmy Kama Ayurveda.
Podobne tematy
